ÅlmaMūndĪPetit manuel de sérénité
Cent onze Souffles pour habiter, avec beauté et intensité, ce temps qu'il reste, et ce temps qui reste.
111 €, une seule fois. Accès personnel sur deux appareils.
Le temps qu'il reste
Il devient une matière. Il se laisse prendre entre les doigts comme un sable tiède, et chaque grain, soudain, porte un nom. Ce jour-là, une parole a été dite. Ou bien rien : seulement le corps qui sait avant les mots, la fenêtre regardée un peu plus longtemps. Ce Présent est né pour ce jour-là. Pour qu'il devienne, lentement, un temps d'une beauté et d'une intensité rares.
« Enseigne-nous à bien compter nos jours, afin que nous appliquions notre cœur à la sagesse. »Psaume 90
Pour qui
Quand
Ce que contient Ce Présent
Une application à ouvrir sur un téléphone, une tablette ou un ordinateur, comme on ouvre un livre de chevet. Un Souffle par jour, à son rythme, sans aucune date, sans aucune obligation.
Un texte en prose poétique, environ huit minutes de lecture. Philosophie, poésie, mystiques, sciences du vivant, traditions du monde.
Une méditation de huit minutes, comme un haïku qui respire, portée par un paysage sonore et de vrais silences.
Une chose de la maison à regarder autrement : une fenêtre, une horloge, une goutte d'eau, ses propres mains.
Une invitation à écrire, et des photographies à ajouter. Peu à peu, un carnet. Un dernier journal, peut-être, ou un premier.
Un geste simple dans la vie réelle : allumer une lampe, faire signe à quelqu'un, couvrir une horloge.
Pour les jours légers, quand on a besoin de plus de repos, chaque Souffle offre aussi une version brève : une phrase, un souffle, un geste. Elle suffit.
La géométrie du chemin
Chaque Cercle porte un verbe, comme un geste de l'âme. Le onzième Souffle de chaque Cercle est une Pulsation : une journée à vivre dans la vie réelle, hors des pages.
Extraits offerts
Il suffit de s'accroupir, sans bruit, pour voir. Dans chaque goutte, le ciel tout entier. La maison, renversée. La branche du pommier, minuscule. Et, si l'on se penche assez près, un œil qui regarde, le sien.
Le soleil monte, doucement. La goutte s'allume. Elle brille une seule fois, pour celui qui est là.
Les mains d'un père qui tenaient la selle du vélo, tout le long de l'allée, puis qui lâchaient, sans prévenir, et l'on roulait seul sans le savoir encore.
Rien à tenir. Tout est tenu.
Les dernières cerises du panier sont souvent les plus sucrées. On les mange une à une, lentement, en les tenant par la queue. Les premières, on les avait avalées sans y penser, par poignées, au soleil de juin. Les dernières, on les goûte.
Chaque souffle est une cerise. Ronde. Brillante. Unique.
Un enfant joue dans le sable, au bord de l'eau. On l'appelle pour le goûter. Il n'entend pas. Il y a ce sable mouillé entre les doigts, cette vague qui arrive, ce soleil sur la nuque. Il est entièrement là.
Le premier matin du monde, c'est ce matin.
« Toujours est fait de maintenants. »Emily Dickinson
Offrir
Ce Présent s'offre à une personne aimée, à un parent, à un ami qui traverse une saison difficile, à celle ou celui qui accompagne. Après le paiement, un lien d'accès personnel arrive par courriel : il suffit de le transmettre, avec quelques mots.
Parfois, la générosité tient dans un simple lien envoyé au bon moment. Faire connaître Ce Présent à quelqu'un qui pourrait en avoir besoin, ou qui saura l'offrir.
En pratique
Questions
Rien n'oblige. Le parcours se suit à son rythme, sans date. On peut revenir à un Souffle, en sauter un, s'arrêter longtemps sur un autre.
Ce Présent puise dans de nombreuses traditions, poétiques, philosophiques, mystiques, scientifiques, sans en imposer aucune. Chacun y prend ce qui l'éclaire.
Oui. Chaque Souffle a sa version brève, et les textes peuvent être lus par un proche, à voix haute. La méditation peut s'écouter les yeux fermés.
Après le paiement, un lien d'accès personnel arrive par courriel. Il suffit de le transmettre à la personne choisie, avec un message. Elle l'ouvre sur ses appareils, sans rien installer de compliqué.
Non. Ce Présent est un compagnon de beauté et de calme. Il se vit à côté des soins, des proches et des professionnels, jamais à leur place.
Il suffit d'écrire à ÅlmaMūndĪ : l'accès sera transféré vers le nouvel appareil.
Un temps d'une beauté et d'une intensité rares.
Pour soi. Pour un être aimé.
Paiement sécurisé. Lien d'accès envoyé aussitôt par courriel.
